Trænger du også til at få gang i musklerne? Så er det måske tid til at du prøver Hot Yoga - den perfekte form for Yoga til til efteråret og vinteren! Den varme atmosfære hjælper dig med at blive smidig, styrker dit immunforsvar og giver dig et boost til humøret.

Hos populære DoYoga står de klar til at byde nye og garvede yogier indenfor i deres 2 studier i København. Der er plads til alle hos DoYoga, hvor de tilbyder alt - uanset om du er til udfordrende Yoga med sved på panden og ømme muskler eller blid yin yoga og meditation.

6 GODE GRUNDE TIL AT DYRKE YOGA ↓

1. Opmærksomhed på dit åndedræt
2. Opbyggelse af styrke, smidighed og balance i kroppen
3. Slip af med spændinger og få et mere harmonisk energi flow i kroppen
4. Smidighed til udfordrende stillinger – her oplever du, at du sagtens kan
5. Du finder vejen til, at lægge din energi og fokus de steder der er mest brug for det
6. Du vil lære, at tage styrken, smidigheden og ikke mindst roen med videre ind i dit liv

Hvis du også har hørt fra dine venner, kollegaer eller familie, at de er super glade for Yoga, så er det ikke uden grund. Yoga vil med garanti åbne dit syn på, hvor rolig og godt, du kan have det i din egen krop. Derfor får du nu mulighed for at komme i gang og gøre noget godt for din krop og dit sind! Med et 2 måneder DoYoga+-medlemskab til DoYoga eller et klipperkort til 10 gange er valget dit, du skal blot tage skridtet og komme igang med velvære til dig selv.

DoYoga får gode anmeldelser hele vejen rundt - og har en score på hele 4,4 på Trustpilot:

"Dejlige studier og alle dejlige lærere - den bedste yoga i byen!" (Jenny)

"God yoga! Dygtige undervisere. Jeg er blevet smidig." (Frida)